Vyvážená strava v každodenním životě

Máte dojem, že kolem stravy panuje řada mýtů, ale nevíte, jak zjistit rozumné informace? Řešíte, jak rychle po práci připravit pro rodinu zdravé jídlo? Co dětem na svačinu? Podíváme se na výživu z moderního západního pohledu a využijeme znalostí východní medicíny o stravě a její energii. Dostanete užitečné a praktické tipy na přípravu jídla pro celou rodinu. Seminář vede Jitka Hartmanová, poradkyně pro výživu. Na vybranou aktivitu se, prosíme, vždy předem registrujte. Buď přes náš on-line systém (pokud máte permanentku 4medvědů) nebo přes e-mail info@elaaga.cz či tel. 774 144 485.